21:43 

J.Morose
минута — это кусочек вечности
Так же медленно размышляю как бороться с синдромом самозванца (а я подозреваю, что он у меня есть) и надо ли с ним бороться вообще.
Ощущения

@темы: закрытия, человечности

URL
Комментарии
2016-10-05 в 22:02 

Ms. H.Q.
Я перестала бороться со своими внутренними демонами. Теперь мы заодно. © ◊◊ Clown-princess of crime ◊◊
я испытываю краткий момент радости, но потом ничего, будто и не было достижения
Есть люди, для которых процесс достижения цели приносит больше удовольствия, даже не осознаваемого, чем непосредственно достигнута цель. По достижении может накрывать апатичность и недовольство, отсутствовать радость (в том числе и по причине предвосхищения событий, когда ты как бы уже мысленно-образно пережил итог, и когда он случается в реальности, то нет никакой радости от него). Это как "ожидание праздника всегда лучше самого праздника". Однако такое считается вполне себе нормой, пока не приносит, конечно, заметный дискомфорт.

Зато каждая ошибка – маленький апокалипсис, целый цикл повторяющегося обвинения.
По этому моменту попробуй поискать-почитать информацию о внутреннем критике, в частности в контексте внутриличностного конфликта по Фрейду. Только не статьи в формате "диванной психологии и психотерапии", само собой, а то там понапишут, блин, такого фантастического всякого. Собственно, потому как как раз развитый внутренний критик может давать львиную дозу негатива и провоцировать определенные состояния.
И вот от него в 90% случаев стоит избавляться, как минимум - усмирять его.

Но есть и вещи, в которых мне не везет. И тогда я чувствую, что это то, чего я заслуживаю.
Такая аутоагрессия (самообвинения), опять же, как раз в тему внутреннего критика могут быть.

Ну это я так, поделилась мыслью ^ ^'

2016-10-07 в 21:13 

J.Morose
минута — это кусочек вечности
Ms. H.Q., хорошо, спасибо за совет, поищу-почитаю.)

URL
   

Путеводитель по галактике

главная